【八个月的婴儿吃什么辅食】八个月的婴儿正处于快速成长阶段，辅食的添加应注重营养均衡与口感适中。此阶段的宝宝可以尝试更多种类的食物，帮助其适应多样化的饮食结构。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 由稀到稠，逐步增加浓度 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥 | 切碎煮熟后打成泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性过强的水果 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、瘦肉泥 | 从少量开始尝试，观察过敏反应 |
八个月的宝宝每天可安排3次辅食，搭配母乳或配方奶。注意食物要新鲜、卫生，并根据宝宝的接受程度调整质地和口味。
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