【抑郁症的症状表现和状态】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，影响情绪、思维和行为。以下是其主要症状和状态的总结：
| 症状/状态 | 描述 |
| 情绪低落 | 长期感到悲伤、空虚或绝望，难以恢复快乐感。 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣，缺乏动力。 |
| 睡眠问题 | 出现失眠或嗜睡，睡眠质量差。 |
| 食欲变化 | 食欲明显下降或暴饮暴食，体重波动大。 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力、记忆力减退，决策困难。 |
| 自责与无价值感 | 过度自责，觉得自己毫无价值，甚至产生自杀念头。 |
| 身体不适 | 如头痛、胃痛等无法解释的身体症状。 |
抑郁症患者常处于持续的情绪低落中，若不及时干预，可能影响日常生活和人际关系。建议寻求专业心理帮助，结合药物治疗和心理疏导，有助于改善病情。
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