【白带多吃什么食物调理】白带异常是女性常见的健康问题，适当饮食调理有助于改善症状。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免辛辣、油腻和生冷食物。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 补充营养，增强体质 |
| 蔬菜类 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 富含维生素，增强免疫力 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 补充水分和微量元素 |
| 粗粮类 | 红薯、燕麦、玉米 | 促进消化，调节内分泌 |
注意：饮食调理只是辅助手段，若症状持续或加重，应及时就医检查。
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