【蒲公英的功效与作用】蒲公英是一种常见的野生植物，广泛用于中药和日常食疗。其性味甘、苦、寒，具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结等功效。
以下是蒲公英的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 适用于感冒、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 可缓解水肿、小便不利等问题 |
| 消肿散结 | 对乳腺炎、淋巴结肿大有一定辅助治疗作用 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然的抗炎和抗菌效果 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，有助于提高体质 |
蒲公英可煎汤、泡茶或入菜，但脾胃虚寒者应慎用。合理利用蒲公英，能为健康带来一定益处。
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