【蒲公英根茶的功效与作用】蒲公英根茶是一种天然饮品，具有多种健康功效。它来源于蒲公英的根部，经过晒干、烘焙等工艺制成。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 利尿通淋 | 有助于促进排尿，缓解水肿问题 |
| 护肝排毒 | 有助于肝脏代谢和排毒 |
| 促进消化 | 可帮助改善肠胃功能，缓解便秘 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎效果，增强免疫力 |
蒲公英根茶适合日常饮用，尤其适合体质偏热或需要调理肠胃的人群。但孕妇及脾胃虚寒者应慎用。建议适量饮用，以达到最佳效果。
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