【包茎怎么办不想做手术】包茎是指阴茎头无法完全露出，可能影响清洁和性生活。如果不想做手术，可以尝试以下方法：
| 方法 | 说明 |
| 温水浸泡 | 每天用温水泡10-15分钟，有助于缓解炎症和放松包皮 |
| 局部护理 | 保持清洁，使用温和的清洁剂，避免感染 |
| 扩张训练 | 在医生指导下进行包皮扩张练习，逐步改善 |
| 药物治疗 | 使用抗生素或消炎药控制感染，需遵医嘱 |
| 心理调节 | 保持良好心态，避免焦虑影响生理状态 |
注意：以上方法适用于轻度包茎，若症状严重或反复感染，建议及时就医。不要盲目拖延，以免引发更严重的健康问题。
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