【白术茯苓的功效与作用】白术和茯苓是常见的中药材，常搭配使用，具有健脾利湿、安神益气等功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效 | 适用症状 |
| 白术 | 健脾燥湿、止泻 | 脾虚食少、腹胀便溏 |
| 茯苓 | 利水渗湿、健脾安神 | 水肿、失眠、心悸 |
两者合用可增强健脾利湿效果，常用于调理脾胃虚弱、水肿及睡眠不佳等问题。在日常饮食中，可适量加入炖汤或煮粥，有助于改善体质。但需注意，使用前应咨询中医师，避免不当搭配或过量使用。
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问 白术茯苓的功效与作用
2025-10-02 10:53:20
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