【拔完智齿太疼了怎么办】拔完智齿后出现疼痛是正常现象，但若疼痛持续或加剧，需及时处理。以下是常见缓解方法及注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 冰敷 | 拔牙后48小时内，用冰袋冷敷脸部，减轻肿胀和疼痛 |
| 避免刺激 | 不要吸烟、喝热饮或吃硬、辣食物，防止伤口感染 |
| 保持口腔清洁 | 用温盐水漱口，避免用力刷牙，防止伤口发炎 |
| 吃止痛药 | 按医生建议服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚 |
| 复诊检查 | 若疼痛剧烈或持续超过3天，应及时回诊，排查感染或其他问题 |
注意：术后一周内避免剧烈运动，保证充足休息，有助于恢复。
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