【宝宝鼻塞怎么解决】宝宝鼻塞是常见问题，可能由感冒、过敏或环境干燥引起。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 使用婴儿专用生理盐水滴鼻，帮助软化鼻痂，促进排出 |
| 温湿空气 | 使用加湿器或在房间放一盆水，保持空气湿润 |
| 擦鼻涕 | 用柔软纸巾轻轻擦拭鼻涕，避免刺激鼻腔 |
| 抬高头部 | 睡觉时适当抬高宝宝头部，有助于呼吸顺畅 |
| 避免过敏源 | 如尘螨、宠物毛等，减少过敏诱发因素 |
若鼻塞持续或伴有发热，建议及时就医。日常注意保持室内清洁和通风，有助于预防鼻塞。
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