【冰糖炖雪梨做法和功效窍门】冰糖炖雪梨是一道经典的润肺甜品，尤其适合秋冬季节食用。以下是其制作方法与功效的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主要材料 | 雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许、清水 |
| 做法 | 1. 雪梨洗净去核切块；2. 加入冰糖和清水，小火慢炖30分钟；3. 最后加入枸杞煮5分钟即可。 |
| 功效 | 润肺止咳、清热解毒、养颜美容，适合干燥天气或咽喉不适时食用。 |
| 小窍门 | 炖煮时间不宜过长，以免破坏雪梨营养；可加少量银耳增强润肺效果。 |
冰糖炖雪梨简单易做，口感清甜，是日常养生的好选择。
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