【肱二头肌的作用】肱二头肌是人体上臂前侧的重要肌肉，主要负责肘关节的屈曲和前臂的旋后动作。它在日常活动和运动中起着关键作用。
| 功能 | 说明 |
| 屈肘 | 弯曲肘部，如抓取物品或举重 |
| 旋后 | 将手掌向上翻转，如拧瓶盖 |
| 稳定肩关节 | 在某些动作中辅助肩部稳定 |
肱二头肌由长头和短头组成，力量训练可增强其功能。日常生活中，合理锻炼有助于提升手臂力量与灵活性。
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问 肱二头肌的作用
2025-10-02 14:01:28
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 14:01:28
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