【白葱的功效与作用】白葱，又称小葱，是一种常见的调味蔬菜，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 含有挥发油成分，能刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 防止感冒 | 具有抗菌作用，可缓解感冒症状，预防病毒感染。 |
| 降低胆固醇 | 含有硫化物，有助于调节血脂水平。 |
| 改善口气 | 芳香成分能清新口气，减少口腔异味。 |
白葱不仅味道鲜美，还能在日常饮食中发挥重要作用。适量食用，有助于保持身体健康。
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