【宝宝感冒鼻塞怎么办速效办法】宝宝感冒时，鼻塞是常见症状，影响呼吸和睡眠。以下是一些速效应对方法：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 生理盐水滴鼻 | 清洁鼻腔，缓解堵塞 | 每次滴2-3滴，每天多次 |
| 热敷鼻子 | 促进血液循环，减轻鼻塞 | 每次10分钟，避免烫伤 |
| 提高枕头 | 减少鼻涕倒流，改善呼吸 | 婴儿可垫高15度左右 |
| 多喝温水 | 稀释分泌物，缓解不适 | 避免过冷或过热的水 |
| 保持空气湿润 | 防止鼻腔干燥 | 使用加湿器，湿度维持在50%左右 |
注意：若宝宝持续高烧、呼吸困难或精神不佳，应及时就医。日常护理应以温和为主，避免使用成人药物。
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