【宝宝积食吃什么】宝宝积食时，家长应选择易消化、营养均衡的食物，帮助缓解肠胃负担。以下是一些适合宝宝积食期间食用的食物建议：
| 食物名称 | 作用 | 建议 |
| 粥类 | 易消化，保护胃黏膜 | 可加少量蔬菜泥 |
| 面条 | 软烂易吞咽 | 避免油腻汤底 |
| 蒸南瓜 | 含丰富纤维，助消化 | 适量食用 |
| 苹果泥 | 含果胶，调理肠胃 | 去皮后制作 |
| 酸奶 | 含益生菌，助消化 | 选择无糖型 |
避免给宝宝吃油炸、甜腻或难以消化的食物。若情况严重，应及时就医。
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问 宝宝积食吃什么
2025-10-02 17:09:26
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2025-10-02 17:09:26
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