【股四头肌的位置】股四头肌是人体大腿前侧的重要肌肉群，由四块肌肉组成，主要负责伸展膝关节。它在运动和日常活动中起着关键作用。
| 部位名称 | 位置描述 |
| 股直肌 | 起始于髂前上棘，跨过髋关节，向下延伸至髌骨 |
| 股中肌 | 位于股直肌下方，起始于股骨粗线中部 |
| 股外侧肌 | 位于大腿外侧，起始于股骨粗线外侧 |
| 股内侧肌 | 位于大腿内侧，起始于股骨粗线内侧 |
这四块肌肉共同形成一个“四头”的结构，最终通过髌腱附着于胫骨结节。股四头肌的收缩有助于行走、跑步、跳跃等动作。了解其位置有助于更好地进行锻炼与康复训练。
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