【股四头肌是哪里】股四头肌是人体大腿前侧的一块重要肌肉，由四块肌肉组成，主要负责伸展膝盖和稳定关节。它在运动和日常活动中起着关键作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 股四头肌 |
| 位置 | 大腿前侧 |
| 组成 | 四块肌肉（股直肌、股外侧肌、股内侧肌、股中间肌） |
| 功能 | 伸展膝关节、稳定大腿与小腿连接处 |
| 作用 | 支撑身体重量，参与行走、跑步、跳跃等动作 |
股四头肌的强弱直接影响腿部力量和运动表现。日常锻炼如深蹲、箭步蹲等有助于增强其功能。
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问 股四头肌是哪里
2025-10-02 20:39:18
问题描述：
股四头肌是哪里，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-02 20:39:18
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