【感冒发烧适合吃什么水果】感冒发烧时，身体需要补充营养和水分，适当吃一些水果有助于缓解症状、增强免疫力。以下是一些适合感冒发烧期间食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 苹果 | 补充维生素，增强抵抗力 |
| 橙子 | 富含维生素C，帮助抗病毒 |
| 蜜柚 | 清热解毒，促进消化 |
| 香蕉 | 补充能量，缓解腹泻 |
建议选择温性或凉性水果，避免过酸或过甜的品种。同时，注意水果要洗净，避免生冷刺激肠胃。
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问 感冒发烧适合吃什么水果
2025-10-02 23:13:07
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