【宝宝调理脾胃的食谱是什么?】宝宝的脾胃功能较弱，合理饮食对健康至关重要。以下是一些适合调理脾胃的食谱建议：
| 食材 | 功效 | 做法建议 |
| 山药 | 健脾养胃 | 煮粥或蒸熟 |
| 胡萝卜 | 补充维生素，助消化 | 炒熟或煮汤 |
| 粳米 | 温和易消化 | 煮成软烂粥 |
| 鸡蛋 | 补充营养 | 蒸蛋或煮蛋 |
| 苹果 | 促进消化 | 水煮或蒸熟 |
建议根据宝宝年龄调整食材细度，避免生冷油腻食物。同时，规律饮食、少量多餐有助于脾胃健康。
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问 宝宝调理脾胃的食谱是什么?
2025-10-03 00:12:25
问题描述：
宝宝调理脾胃的食谱是什么?，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-03 00:12:25
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