【拐枣子的功效与作用】拐枣子，又称鸡爪枣、天竺果，是一种常见的中药材和食材。它性味甘、平，具有多种健康功效，常用于调理身体和辅助治疗疾病。
以下是拐枣子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 补肝益肾 | 有助于改善肝肾功能，增强体质 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，助于肠胃蠕动 |
| 抗氧化 | 富含多种维生素，延缓衰老 |
拐枣子可直接食用或泡水饮用，也可入药煎服。但需注意适量，避免过量引起不适。
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