【白细胞低吃什么食物好】白细胞偏低可能影响身体免疫力，适当调整饮食有助于提升白细胞水平。以下是一些推荐的食物和营养建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类 | 促进免疫细胞生成 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含铁质 | 动物肝脏、红肉、菠菜 | 改善贫血，提升血液功能 |
| 免疫增强类 | 蘑菇、大蒜、生姜 | 有助调节免疫系统 |
建议保持均衡饮食，避免过度加工食品。如情况严重，应及时就医检查，明确病因后对症调理。
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