【为什么得灰指甲】灰指甲（甲癣）是一种常见的真菌感染病，主要影响指甲和趾甲。了解其成因有助于预防和治疗。
| 原因 | 说明 |
| 真菌感染 | 最常见原因，多由皮肤癣菌引起，易通过公共浴室、泳池等传染。 |
| 免疫力下降 | 体质弱或患有糖尿病等疾病的人更易感染。 |
| 指甲损伤 | 指甲受伤后容易被真菌侵入。 |
| 长期潮湿 | 手脚长期处于潮湿环境，如穿不透气的鞋子，易滋生真菌。 |
| 不良卫生习惯 | 不勤洗手、共用指甲剪等行为增加感染风险。 |
总结：灰指甲多由真菌感染引起，与个人卫生、免疫力及环境因素密切相关。保持清洁、避免潮湿、增强体质是有效预防方法。
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