【宝宝喝羊奶好还是牛奶好】宝宝的营养来源至关重要，而羊奶和牛奶是常见的选择。两者在营养成分上各有特点，适合不同需求的宝宝。
总结如下：
| 项目 | 羊奶 | 牛奶 |
| 蛋白质 | 更易消化，过敏风险低 | 含量高，但部分宝宝不耐受 |
| 钙含量 | 接近母乳，吸收率高 | 含量丰富 |
| 维生素A | 含量较高 | 含量适中 |
| 脂肪结构 | 颗粒小，更接近母乳 | 脂肪颗粒较大 |
| 过敏风险 | 较低 | 较高 |
总体来看，羊奶更适合肠胃敏感或对牛奶蛋白过敏的宝宝，而牛奶则适合大多数健康宝宝。建议根据宝宝体质和医生建议选择。
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