【现在最好的避孕方法是什么?..】在选择避孕方法时，需根据个人健康状况、生活需求和使用便利性综合考虑。以下为几种常见避孕方式的总结：
| 方法 | 优点 | 缺点 | 有效性（年失败率） |
| 避孕套 | 防止性病，使用方便 | 可能破裂或滑脱 | 18% |
| 短效口服避孕药 | 高效，调节月经 | 需每日服用，可能有副作用 | 0.3% |
| 宫内节育器 | 长效，无需日常操作 | 放置需专业操作，可能引起不适 | 0.2%-0.8% |
| 避孕针 | 每月注射一次，高效 | 可能影响月经周期 | 0.3% |
| 体外射精 | 无药物或器械，成本低 | 失败率高，依赖控制力 | 22% |
综上，宫内节育器和短效口服避孕药是目前较为推荐的高效避孕方式，建议在医生指导下选择适合自己的方法。
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