【宝宝磨牙是怎么回事】宝宝磨牙是许多家长常遇到的现象，通常表现为睡觉时牙齿发出“咯吱”声。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理因素 | 宝宝乳牙萌出或换牙期，牙床不适引起磨牙 |
| 精神因素 | 焦虑、紧张或白天过度兴奋 |
| 肠道寄生虫 | 如蛔虫感染，可能引起口腔不适 |
| 饮食习惯 | 晚餐过饱或吃太多零食，影响消化 |
| 缺钙 | 钙质不足可能导致神经兴奋性增高 |
建议家长观察宝宝日常表现，必要时咨询医生。多数情况下，磨牙属于正常现象，无需过度担心。保持规律作息和合理饮食有助于缓解症状。
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