【蛤蜊油的功效与作用】蛤蜊油是从蛤蜊中提取的一种天然油脂，传统上被用于护肤和保健。其富含多种营养成分，具有一定的营养价值和药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 护肤保湿 | 蛤蜊油含有丰富的脂肪酸，有助于滋润皮肤，改善干燥。 |
| 美白淡斑 | 部分研究表明，蛤蜊油可能具有一定的美白效果，帮助淡化色斑。 |
| 抗炎消肿 | 其中的活性成分可缓解轻微的皮肤炎症或红肿现象。 |
| 滋养头发 | 外用可改善头皮健康，促进头发生长。 |
| 增强免疫力 | 内服可能对增强体质有一定辅助作用（需谨慎使用）。 |
需要注意的是，蛤蜊油多为外用，内服应在医生指导下进行。使用前建议做过敏测试，避免不良反应。
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