【宝宝晚上睡觉打呼噜】宝宝晚上睡觉打呼噜是许多家长关心的问题。虽然偶尔打呼噜可能无大碍，但长期或频繁打呼噜可能是健康问题的信号。
| 原因 | 说明 |
| 鼻塞 | 感冒或过敏导致鼻腔不通畅，影响呼吸 |
| 肥胖 | 体重过重可能压迫呼吸道，引发打呼噜 |
| 扁桃体肥大 | 扁桃体增大阻碍气流，造成呼吸不畅 |
| 睡姿不当 | 仰睡时舌头后坠易引发打呼噜 |
| 睡眠呼吸暂停 | 严重情况，需及时就医 |
建议家长观察宝宝打呼噜的频率和伴随症状，如伴有呼吸暂停、白天嗜睡等，应及时咨询医生。日常可注意保持室内空气湿润、避免睡前过度兴奋，帮助宝宝改善睡眠质量。
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