【宝宝感冒鼻塞怎么快速解决】宝宝感冒时鼻塞是常见症状，影响呼吸和睡眠。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 温和清洁鼻腔，软化分泌物，适合日常使用 |
| 热敷鼻子 | 用温毛巾敷鼻部，促进血液循环，缓解堵塞 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免空气干燥加重鼻塞 |
| 提高头部位置 | 睡觉时垫高宝宝头部，有助于减轻鼻塞 |
| 多喝水 | 保持体内水分，稀释黏液，减少鼻塞感 |
注意：若鼻塞持续不缓解或伴有发热，应及时就医。避免自行使用成人药物，应遵医嘱用药。
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