【宝宝感冒吃什么饭好】宝宝感冒期间，饮食要清淡易消化，有助于缓解症状并促进恢复。以下是一些适合感冒宝宝的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 米汤、稀粥、蔬菜汤 | 易消化，补充水分和营养 |
| 软食类 | 蒸蛋、豆腐、软面条 | 提供蛋白质，减轻肠胃负担 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 清淡蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜粥 | 富含维生素，帮助恢复 |
注意：避免油腻、辛辣、生冷食物，多喝温水，保持室内空气流通。若宝宝持续高烧或症状加重，应及时就医。
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