【吃蜂蜜的十大禁忌】蜂蜜虽好，但并非人人适合，也并非任何时候都能随意食用。以下是吃蜂蜜的十大禁忌总结：
| 禁忌事项 | 说明 |
| 1. 婴儿不宜 | 1岁以下婴儿禁用，可能引发肉毒杆菌中毒 |
| 2. 糖尿病患者慎用 | 含糖量高，易影响血糖控制 |
| 3. 胃酸过多者避免 | 可能加重胃部不适 |
| 4. 感冒初期不宜 | 蜂蜜有收敛作用，不利于排痰 |
| 5. 高血压患者注意 | 过量摄入可能影响血压 |
| 6. 腹泻时慎用 | 可能加重腹泻症状 |
| 7. 药物期间避免 | 与部分药物发生反应 |
| 8. 蜂蜜变质勿食 | 发酵或变质后可能有毒 |
| 9. 空腹不宜 | 易刺激胃黏膜 |
| 10. 体质偏热者慎用 | 可能加重内热 |
合理食用蜂蜜，才能发挥其营养和保健作用。
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