【保湿和补水的区别有什么】保湿和补水是护肤中常见的两个概念，很多人容易混淆。其实两者有本质区别。
总结：
补水是补充肌肤水分，让皮肤喝饱水；保湿则是锁住水分，防止水分流失。两者相辅相成，缺一不可。
| 项目 | 补水 | 保湿 |
| 目的 | 增加皮肤含水量 | 阻止水分蒸发 |
| 方法 | 使用爽肤水、精华液 | 使用面霜、乳液 |
| 适用肤质 | 干性、缺水肌肤 | 所有肤质，尤其干性 |
| 效果 | 短期改善干燥 | 长期维持水润 |
补水是基础，保湿是关键。正确使用两者，才能让肌肤保持健康状态。
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