【陈皮的功效与作】陈皮是常见中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃胀、腹胀 |
| 燥湿化痰 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗作用 |
| 消食和中 | 促进肠胃蠕动，改善食欲 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，有助于抗炎和延缓衰老 |
陈皮常用于茶饮、炖汤或药膳中，适合日常保健使用。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免过量。
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问 陈皮的功效与作
2025-10-04 10:27:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 10:27:32
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