【腰椎间盘突出热敷疗法】热敷是腰椎间盘突出患者常用的辅助治疗方法之一，有助于缓解肌肉紧张、改善局部血液循环。以下是对该疗法的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 热敷作用 | 缓解疼痛、放松肌肉、促进血液循环 |
| 使用方法 | 热毛巾或热水袋敷于腰部，每次15-20分钟 |
| 注意事项 | 避免高温烫伤，皮肤敏感者慎用 |
| 适用人群 | 腰椎间盘突出早期或康复期患者 |
| 与其他治疗关系 | 可配合理疗、药物等综合治疗 |
热敷疗法简单易行，但需注意温度控制和使用时间，避免长时间或高温度刺激。建议在医生指导下合理使用。
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