【宝宝什么时候添加辅食】宝宝的辅食添加是成长过程中的重要环节，合理的时间安排有助于宝宝营养均衡和发育健康。一般建议在宝宝满4-6个月时开始添加辅食，但具体时间需根据宝宝的发育情况灵活调整。
| 月份 | 是否适合添加辅食 | 常见辅食类型 |
| 4个月 | 一般不建议 | 无 |
| 5个月 | 可尝试少量 | 米粉、果泥 |
| 6个月 | 建议正式添加 | 米糊、蔬菜泥、蛋黄 |
| 7-8个月 | 逐渐多样化 | 软饭、碎菜、肉末 |
注意：每个宝宝的发育节奏不同，家长应观察宝宝是否具备以下能力：能坐稳、对食物表现出兴趣、能吞咽食物。初次添加应从单一食材开始，逐步增加种类，避免过敏风险。
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