【全身酸痛是什么】全身酸痛是一种常见的身体不适感，表现为肌肉、关节或全身部位的疼痛和酸胀感。常见于感冒、过度劳累、运动后或某些疾病初期。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 全身肌肉或关节出现酸痛感，可能伴随疲劳 |
| 常见原因 | 感冒、运动过度、睡眠不足、压力大、风湿性疾病等 |
| 症状 | 酸胀、乏力、轻微发热等 |
| 缓解方法 | 休息、热敷、按摩、补充水分、适当运动 |
| 就医建议 | 若持续不退或伴随高烧、严重肿胀，需及时就医 |
全身酸痛多为暂时性，注意休息与调节生活习惯通常可缓解。若症状反复或加重，建议咨询医生以排除潜在疾病。
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