【鼻炎堵塞呼吸困难怎么办】鼻炎导致的鼻塞和呼吸困难是常见问题，尤其在过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者中更为明显。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等缓解炎症和鼻塞。 |
| 生活习惯调整 | 避免接触过敏原，保持室内清洁，使用加湿器。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，减少分泌物和刺激。 |
| 就医检查 | 若症状持续，建议就医排查是否有鼻息肉或其他结构性问题。 |
日常注意饮食清淡，增强免疫力，有助于减轻鼻炎症状。若情况严重，应及时寻求专业医生帮助。
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