【红牛喝多了会怎么办】红牛是一种功能性饮料，适量饮用有助于提神、补充能量。但若长期或过量饮用，可能对身体产生不良影响。
| 问题 | 影响 |
| 心跳加速 | 咖啡因含量高，可能导致心悸、心跳过快 |
| 睡眠障碍 | 咖啡因影响神经系统，导致失眠或睡眠质量下降 |
| 消化不适 | 过量糖分和咖啡因可能引起胃部不适或腹泻 |
| 脱水风险 | 高咖啡因具有利尿作用，可能加重脱水 |
| 依赖性 | 长期饮用易形成依赖，影响正常作息 |
建议每天饮用不超过2罐（400ml），避免空腹饮用，并注意个人体质差异。如有不适，应立即停止饮用并咨询医生。
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