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热量最低的水果

2025-10-04 19:01:02

问题描述:

热量最低的水果,快截止了,麻烦给个答案吧!

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2025-10-04 19:01:02

热量最低的水果】在追求健康饮食的过程中,选择低热量水果是很多人的首选。以下是一些热量较低的水果及其大致热量值,供参考。

水果名称 每100克热量(大卡)
西瓜 30
黄瓜 15
芒果 60
苹果 52
57
柑橘 47
草莓 32
猕猴桃 61

从表中可以看出,黄瓜和西瓜是热量最低的水果,适合减肥期间食用。但需注意,虽然热量低,仍应适量摄入,保持饮食均衡。

以上就是【热量最低的水果】相关内容,希望对您有所帮助。

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