【脸颊两边长痘痘怎么办】脸颊两侧长痘痘可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、饮食不当、清洁不彻底或压力过大等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌旺盛 | 使用温和控油洁面产品，避免过度清洁 |
| 饮食油腻或高糖 | 减少摄入辛辣、甜食，多吃蔬果 |
| 睡眠不足 | 保持规律作息，保证充足睡眠 |
| 压力大 | 学会放松，适当运动缓解压力 |
| 化妆品刺激 | 选择无油、非致痘型护肤品 |
建议日常注意清洁与保湿，必要时可咨询皮肤科医生。保持良好生活习惯是改善痘痘的关键。
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