【纯牛奶可以长高吗】纯牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，这些营养素对骨骼健康和生长发育有一定帮助。但单纯依靠喝牛奶并不能直接决定一个人的身高。身高主要由遗传因素决定，同时营养、睡眠和运动也起到重要作用。
| 项目 | 说明 |
| 牛奶成分 | 含钙、蛋白质、维生素D等 |
| 对身高影响 | 有助于骨骼发育，但非决定性因素 |
| 遗传因素 | 决定身高主要因素 |
| 其他影响因素 | 营养均衡、充足睡眠、适量运动 |
综上所述，纯牛奶是健康饮食的一部分，但不能单独决定身高增长。保持良好生活习惯才是关键。
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