【人为什么会打鼾】打鼾是睡眠中常见的现象，主要由呼吸道部分阻塞引起。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 呼吸道狭窄 | 鼻腔、咽喉或舌部结构异常导致气流受阻。 |
| 肥胖 | 肥胖者颈部脂肪堆积，压迫气道。 |
| 酒精或药物 | 会放松喉部肌肉，增加打鼾几率。 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，加重气流阻力。 |
| 年龄增长 | 喉部肌肉松弛，易引发打鼾。 |
打鼾不仅影响睡眠质量，还可能与睡眠呼吸暂停有关，建议严重者及时就医检查。
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问 人为什么会打鼾
2025-10-05 08:45:43
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答推荐答案
2025-10-05 08:45:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
