【秋天喝什么茶养肝护肝】秋季气候干燥，容易伤肺，也对肝脏造成一定负担。适当饮茶有助于养肝护肝，提升身体免疫力。
以下是几种适合秋季饮用的养肝护肝茶：
| 茶名 | 功效说明 |
| 绿茶 | 清热解毒，帮助肝脏排毒 |
| 菊花茶 | 清肝明目，缓解眼睛疲劳 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾，增强免疫力 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑，促进消化 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝理气，改善情绪 |
建议根据个人体质选择适合的茶类，避免空腹饮用，保持适度即可。
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问 秋天喝什么茶养肝护肝
2025-10-05 09:25:04
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2025-10-05 09:25:04
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