【花茶的功效有哪些】花茶是以花卉为主要原料制成的饮品，具有独特的香气和多种健康功效。以下是花茶的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 疏肝解郁 | 如玫瑰花茶有助于缓解情绪压力，改善心情 |
| 清热解毒 | 如金银花茶可清热降火，适合上火时饮用 |
| 安神助眠 | 如薰衣草茶有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 美容养颜 | 如菊花茶富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 健脾消食 | 如山楂花茶能促进消化，缓解胃部不适 |
花茶不仅味道清香，还能根据个人需求选择不同种类，达到调理身体的效果。日常适量饮用，有助于提升整体健康水平。
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