【补肾茶有哪些？】补肾茶是传统中医中常用于调理肾虚的饮品，常见种类包括枸杞茶、黑芝麻茶、人参茶等。不同种类的补肾茶具有不同的功效，适合不同体质的人群饮用。
| 茶名 | 主要成分 | 功效 |
| 枸杞茶 | 枸杞 | 滋肝明目、补肾益精 |
| 黑芝麻茶 | 黑芝麻 | 补肾养发、润肠通便 |
| 人参茶 | 人参 | 增强体力、补气养血 |
| 山药茶 | 山药 | 健脾补肾、增强免疫力 |
| 菊花枸杞茶 | 菊花、枸杞 | 清肝明目、补肾养阴 |
以上茶饮可根据个人体质选择，建议适量饮用，避免过量。若有严重肾虚症状，应咨询专业医生。
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