【妊娠剧吐如何护理】妊娠剧吐是孕妇在怀孕早期常见的症状，严重时会影响日常生活和营养摄入。科学护理有助于缓解症状，保障母婴健康。
| 护理措施 | 具体方法 |
| 饮食调整 | 少量多餐，避免空腹；选择清淡易消化食物，如米粥、面包等。 |
| 保持水分 | 小口多次饮水，可尝试含冰块或喝姜茶缓解恶心。 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，家人应给予支持与理解。 |
| 医疗干预 | 若呕吐严重，需及时就医，必要时使用药物治疗。 |
| 休息充足 | 保证充足睡眠，避免过度劳累。 |
妊娠剧吐虽常见，但不可忽视。合理护理能有效减轻不适，确保孕期顺利进行。
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