【桦树茸泡水的功效与作用是什么】桦树茸是一种生长在白桦树上的天然真菌，常用于传统医学。将桦树茸泡水饮用，具有一定的保健功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种多糖和抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，帮助清除自由基 |
| 降血糖 | 部分研究表明其可能对血糖调节有一定辅助作用 |
| 抗炎作用 | 具有抗炎特性，可缓解炎症反应 |
| 改善消化 | 促进肠道健康，有助于消化吸收 |
需要注意的是，桦树茸泡水虽有益，但不宜过量饮用，且不能替代药物治疗。如有特殊健康问题，建议咨询医生。
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