【打喷嚏又憋回去有什么危害】打喷嚏是身体的一种自然反应，有助于排出鼻腔内的异物或刺激物。但有些人会试图强行憋住打喷嚏，这种行为可能带来一定风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 咽鼓管压力 | 憋住喷嚏可能导致咽鼓管压力增大，引发耳痛或听力暂时下降。 |
| 鼻窦压力 | 喷嚏被抑制时，鼻窦内压力可能升高，增加鼻窦炎风险。 |
| 面部神经不适 | 强行压抑可能引起面部肌肉紧张或短暂疼痛。 |
| 头痛 | 部分人因鼻腔压力变化而出现头痛症状。 |
建议在适当场合打喷嚏，避免强行压抑。若频繁出现不适，应及时就医检查。
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