【肉痛是什么原因】“肉痛”通常指肌肉疼痛，可能是由多种因素引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 运动过度 | 剧烈运动后肌肉疲劳或微损伤，引发酸痛 |
| 肌肉拉伤 | 拉伸过度或姿势不当导致肌肉受损 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、久站，造成肌肉紧张或劳损 |
| 睡眠不足 | 缺乏休息易使肌肉恢复能力下降 |
| 疾病影响 | 如风湿、纤维肌痛等疾病也可能引起肌肉不适 |
肉痛多为暂时性，适当休息和热敷有助于缓解。若持续不退，建议及时就医检查。
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问 肉痛是什么原因
2025-10-05 16:00:13
问题描述：
肉痛是什么原因，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-05 16:00:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
