【不吃药的紧急避孕方法?】紧急避孕是性行为后防止怀孕的一种补救措施，但并非所有方法都依赖药物。以下是一些“不吃药”的紧急避孕方式：
| 方法 | 说明 | 有效性 | 注意事项 |
| 安全期避孕 | 在月经周期中排卵前或后避免性行为 | 低 | 受生理变化影响大，不可靠 |
| 避孕套 | 性交时使用男用或女用避孕套 | 中等 | 需正确使用，有破裂风险 |
| 避孕隔膜 | 放置在阴道内阻止精子进入 | 中等 | 需专业指导，使用不便 |
| 紧急宫内节育器（IUD） | 在性行为后5天内放置 | 高 | 需医生操作，可能引起不适 |
以上方法中，IUD是最有效的非药物方式，但需医生协助。其他方法效果有限，建议结合多种方式提高成功率。
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