【打疫苗前三天注意事项】接种疫苗是预防疾病的重要方式，为确保接种效果和安全性，打疫苗前三天需注意以下事项。
| 注意事项 | 内容说明 |
| 保持良好作息 | 避免熬夜，保证充足睡眠，有助于提高免疫力。 |
| 饮食清淡 | 减少油腻、辛辣食物，避免饮酒，防止肠胃不适。 |
| 不要服用药物 | 特别是退烧药或抗过敏药，除非医生特别嘱咐。 |
| 避免剧烈运动 | 运动后身体疲劳可能影响疫苗反应。 |
| 保持心情平稳 | 紧张情绪可能影响免疫系统，建议放松心态。 |
接种前如出现发烧、感冒等症状，应推迟接种，待康复后再进行。提前了解疫苗类型及可能的副作用，有助于做好心理准备。
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