【槐米泡水喝的功效与作用和副作用】槐米是传统中药材，常用于泡水饮用。其主要功效包括清热解毒、凉血止血、降血压等。适合上火、便秘或轻度高血压人群适量饮用。
但长期或过量饮用可能引发胃部不适、腹泻等副作用。体质偏寒者应慎用。
| 功效与作用 | 副作用 |
| 清热解毒 | 胃部不适 |
| 凉血止血 | 腹泻 |
| 降血压 | 低血压风险 |
| 抗氧化 | 过敏反应（罕见） |
建议每日饮用1-2次，每次5-10克为宜，不宜空腹饮用。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 槐米泡水喝的功效与作用和副作用
2025-10-06 01:53:11
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